Бросаем курить ?

[garik_sun]

   Цитата:

GRe

garik_sun, удачи камрад! Сам видимо бросаешь (без книжек), если пишешь - продержался. Так?

Спасибо за поддержку ... Волшебных волос на бороде не осталось :)
Книг не читал и не нужны мне книги.
Бросал так - раз ... и бросил курить и бросать буду по этому методу.

Совет
Чтобы легче было бросить - вынимайте по одной сигарете из пачки, затем две и далее. Когда в пачке останется 5 и менее сигарет, бросать будет значительно легче. Крайне желательно не курить утром на пустой желудок и лучше терпеть до обеда без сигарет.