Кто как борется с "недосыпом"?!?

[Nojabrsk]

Приветствую Вас друзья! Дело в том, что сейчас обучаюсь в институте МВД России и у нас как и в армии естественно наряды, служба, уборки, строевая и пр. радости армейской жизни. В наряде жутко хочется спать (это и естественно если ты поспал всего 3 часа за сутки, я думаю служившим в армии это знакомо ), в связи с чем и вопрос : как вы боролись со сном во время службы? Дайте пару советов (советы типа ляг поспи не принимаются - это еще 5 нарядов вне очереди )?
P.S. Частенько выручает наш форум, уже много интересного тут вычитал

[Знамя]

мы накуривались химкой

[okvvbhr]

ситуация аналогичная твоей токо я закончил в 2004 году :) (отсыпался на лекциях , в наряде ни ни)

[Nojabrsk]

   Цитата:

Знамя

мы накуривались химкой

не-не, не вариант))) а то еще проверяющих офицеров не признаем а если еще генерал пойдет

Добавлено через 1 минуту 4 секунды

   Цитата:

okvvbhr

ситуация аналогичная твоей токо я закончил в 2004 году :) (отсыпался на лекциях , в наряде ни ни)

да-да, есть такое

[Игоряныч]

У дальнобойщиков (некоторых) изи доступных методов - смешать "пепси" и кофе быстрорастворимый. Себе делал "на дальняк"... вроде помогает.
Или энергетики, но на сердце

[Знамя]

   Цитата:

Nojabrsk

не-не, не вариант))) а то еще проверяющих офицеров не признаем а если еще генерал пойдет

на химке всех узнаешь! не бойся,проверено в 90х в армиии,если спросят,почему ослинное лицо,смело говорите,что стойко переносите все тяготы и лишения воинской службы,устали в наряде

[Nojabrsk]

   Цитата:

Игоряныч

У дальнобойщиков (некоторых) изи доступных методов - смешать "пепси" и кофе быстрорастворимый. Себе делал "на дальняк"... вроде помогает.
Или энергетики, но на сердце

спасибо, попробую

Добавлено через 2 минуты 9 секунд

   Цитата:

Знамя

на химке всех узнаешь! не бойся,проверено в 90х в армиии,если спросят,почему ослинное лицо,смело говорите,что стойко переносите все тяготы и лишения воинской службы,устали в наряде

ну ты жжешь))) спасибо за дельный совет сейчас с товарищами по полу катаемся от смеха!

[Знамя]

   Цитата:

Игоряныч

У дальнобойщиков (некоторых) изи доступных методов - смешать "пепси" и кофе быстрорастворимый. Себе делал "на дальняк"... вроде помогает.
Или энергетики, но на сердце

только дебильные дальнобойщики так делают,те которые возят патроны на фронт ,а нормальные тормозят на 30 минут,подремал и все ок!
Игоряныч не пей никаих энергетиков за рулем,НИКОГДА

[Nojabrsk]

   Цитата:

Знамя

только дебильные дальнобойщики так делают,те которые возят патроны на фронт ,а нормальные тормозят на 30 минут,подремал и все ок!
Игоряныч не пей никаих энергетиков за рулем,НИКОГДА

почему так считаешь, что нельзя за рулем?

[Padre]

Не знаю как можно бороться с хроническим недосыпом. На службе успел поплавать по нарядам, ибо был дикий некомплект личного состава (1996 год, если кто помнит). В результате спал в любой позе, в любых условиях-если вообще это можно было себе позволить. Выключался как из розетки, без всяких там прелюдий!

[GoldPuma]

   Цитата:

Nojabrsk

почему так считаешь, что нельзя за рулем?

Да ничего страшного,если ты это не делаешь каждый божий день.Мы с собой берем баночку,когда с Москвы до Омска идем и хочется в первый день пройти как можно дальше,проблем никаких.У меня муж ....супер соня Умудрился заснуть в армейке,когда на "губе" в наряде стоял,там его успешно и застукали,находился там потом в качестве наказанного.После армии появилась привычка спать днем(т.к. служил в жарких районах и там был днем отдых)эта привычка осталась до сих пор.Когда учился в академии МВД,спасался этим же,час сна днем,но он жил не в общаге,а дома.Сейчас спасается приемом витаминов,т.к. весна,а возможности заснуть на работе нет ,помогает.

[Nojabrsk]

   Цитата:

Padre

Не знаю как можно бороться с хроническим недосыпом. На службе успел поплавать по нарядам, ибо был дикий некомплект личного состава (1996 год, если кто помнит). В результате спал в любой позе, в любых условиях-если вообще это можно было себе позволить. Выключался как из розетки, без всяких там прелюдий!

Прямо как у нас в Тюмени было до перевода первые 2 курса, жесткая дисциплина, с отбоя и до подьема даже на кровать нельзя было садиться, помню как-то в наряде под утро на тумбочке стоя уснул А спали действительно хоть вниз головой

[Знамя]

   Цитата:

GoldPuma

Да ничего страшного,если ты это не делаешь каждый божий день.Мы с собой берем баночку,когда с Москвы до Омска идем и хочется в первый день пройти как можно дальше,проблем никаких.У меня муж ....супер соня Умудрился заснуть в армейке,когда на "губе" в наряде стоял,там его успешно и застукали,находился там потом в качестве наказанного.После армии появилась привычка спать днем(т.к. служил в жарких районах и там был днем отдых)эта привычка осталась до сих пор.Когда учился в академии МВД,спасался этим же,час сна днем,но он жил не в общаге,а дома.Сейчас спасается приемом витаминов,т.к. весна,а возможности заснуть на работе нет ,помогает.

и проходите на 100 км больше

[Nojabrsk]

   Цитата:

GoldPuma

Да ничего страшного,если ты это не делаешь каждый божий день.Мы с собой берем баночку,когда с Москвы до Омска идем и хочется в первый день пройти как можно дальше,проблем никаких.У меня муж ....супер соня Умудрился заснуть в армейке,когда на "губе" в наряде стоял,там его успешно и застукали,находился там потом в качестве наказанного.После армии появилась привычка спать днем(т.к. служил в жарких районах и там был днем отдых)эта привычка осталась до сих пор.Когда учился в академии МВД,спасался этим же,час сна днем,но он жил не в общаге,а дома.Сейчас спасается приемом витаминов,т.к. весна,а возможности заснуть на работе нет ,помогает.

а что за витамины поподробнее?

[Знамя]

   Цитата:

Nojabrsk

почему так считаешь, что нельзя за рулем?

потому что можно спалиться как с алкоголем,у меня чувак так въехал в пень,выпил банку и его тормознули и нашли алкоголь......

Добавлено через 1 минуту 18 секунд

   Цитата:

Nojabrsk

а что за витамины поподробнее?

не слушай никого,не пей ничего это не поможет,либо химка либо крепитесь!
на службе не ныть,принято

[GoldPuma]

   Цитата:

Знамя

потому что можно спалиться как с алкоголем,у меня чувак так въехал в пень,выпил банку и его тормознули и нашли алкоголь......

Серега,ты чего-то путаешь с энергетиками.Есть алкоголь содержащие,а есть просто высокий процент кофеина,там нет никакого алкоголя,их даже дети пьют,но минус,у детей страшенная тахикардия может быть.

   Цитата:

Nojabrsk

а что за витамины поподробнее?

Ничего особенного,ему хватает витаминно-минерального комплекса Vitrum.

[Мультя]

   Цитата:

GoldPuma

Ничего особенного,ему хватает витаминно-минерального комплекса Vitrum.

и жены хорошей

[malashiyVY]

А меня от энергетиков рубит наоборот банку выпил и уснул
ток когда спишь,начинают вертолеты взлетать

[GoldPuma]

   Цитата:

Знамя

не слушай никого,не пей ничего это не поможет,либо химка либо крепитесь!

Почему не поможет?К каждому организму нужен отдельный подход.Кто-то может долго не спать,кто-то спит по 4-5 часов и этого достаточно,а кому-то помогают витамины.Почему такая категоричность?
Можно у нашего спортсмена спросить,что для поддержания организма более менее эффективное можно применять.
П.С.Я сама сплю достаточно мало и меня очень раздражало,что мой любимый вечно спит,спит и спит,но потом с этим смирилась и приняла как должное.
И уж извините,справлялся нормально и в нарядах и на дежурствах,и тревоги все переживает,ничего.Но по его ощущением с витаминами гораздо легче.Тем более при такой длинной,как в этом году,зиме.

[Знамя]

   Цитата:

GoldPuma

Серега,ты чего-то путаешь с энергетиками.Есть алкоголь содержащие,а есть просто высокий процент кофеина,там нет никакого алкоголя,их даже дети пьют,но минус,у детей страшенная тахикардия может быть.

Ничего особенного,ему хватает витаминно-минерального комплекса Vitrum.

да вы чего сдурели,детям даже нельзя показывать эти банки,а пить тем более!
На трассе остановитесь,30 минут покимарьте и шагайте дальше,зачем сердце вшатывать,моя бы воля я бы запретил полностью эти напитки

Добавлено через 1 минуту 21 секунду

   Цитата:

GoldPuma

Почему не поможет?К каждому организму нужен отдельный подход.Кто-то может долго не спать,кто-то спит по 4-5 часов и этого достаточно,а кому-то помогают витамины.Почему такая категоричность?
Можно у нашего спортсмена спросить,что для поддержания организма более менее эффективное можно применять.
П.С.Я сама сплю достаточно мало и меня очень раздражало,что мой любимый вечно спит,спит и спит,но потом с этим смирилась и приняла как должное.
И уж извините,справлялся нормально и в нарядах и на дежурствах,и тревоги все переживает,ничего.Но по его ощущением с витаминами гораздо легче.Тем более при такой длинной,как в этом году,зиме.

патамучта,можно присесть на кофеин который в энергетиках